Laughter yoga international
Yoga de la Risa Internacional
Movimiento Global por la salud,
alegría y paz mundial

Qué es y Como Iniciar un Club de la Risa

Los Clubes de la Risa son una red mundial de clubes sociales coordinados por voluntarios bajo los auspicios de Yoga de la Risa Internacional basada en Bangalore, India. Las personas se reúnen en grupos en lugares públicos o privados y practican ejercicios de Yoga de la Risa junto con ejercicios de respiración y estiramiento para obtener los enormes beneficios en salud. Esta organización es totalmente independiente, sin fines de lucro o filiación política ni religiosa.

Que es Gratuito

Los Clubes de Yoga de la Risa son clubes sociales que son gratuitos para todos en cualquier parte del mundo. No cobramos cuota de membresía en ninguna parte. Sin embargo, los miembros del club habrán de compartir gastos para pagar alquiler de espacio o equipo.

Servicios que generan cuota

Fuera de los Clubes de la Risa, cualquier Entrenamiento/Coaching conducido por Líderes o Maestros de Yoga de la Risa para desarrollo personal o de negocios se cobra de acuerdo a las habilidades, capacidades y reputación de los maestros. Sin embargo, los miembros no están obligados a asistir a tales sesiones y lo harán solo si están convencidos de su valor.

Los Clubes de la Risa se Rigen sin Control, Puestos ni Jerarquías

Todos los Clubes de la Risa son entidades individuales y unidades que funcionan de forma libre. No están bajo el control de ninguna otra organización, grupo o institución de cualquier parte del mundo. Aunque no hay reglas o regulaciones que supervisen la conducta de Clubes de la Risa, ofrecemos algunas pautas para su buen funcionamiento. El Movimiento de Yoga de la Risa no reconoce jerarquías, puestos o nombramientos. Las únicas clasificaciones que reconocemos son los Líderes o Maestros Certificados en Yoga de la Risa.

Registro

El registro a un Club de la Risa es GRATUITO PARA TODOS en todo el mundo. Puedes bajar y llenar la forma en línea de nuestro sitio web www.laughteryoga.org. Sin embargo, la afiliación a Club de la Risa Internacional requiere el pago de una pequeña cuota. Los detalles de esto se pueden encontrar en nuestro sitio web.

Comenzar un Club de la Risa en India

La mayoría de los Clubes de la Risa en India funcionan diariamente y los miembros se reúnen en parques públicos donde las personas van a su caminata matutina. Si quieres comenzar un Club de la Risa, encuentra un lugar en tu localidad donde se puedan reunir personas temprano en la mañana cuando vayan a caminar. Puede ser un parque público, un lugar abierto o una playa. La ventaja de seleccionar un lugar así es que puedes combinar sesiones de Yoga de la Risa con tu caminata matutina.

Elige un lugar que no esté cercano a complejos residenciales para evitar molestar a otros. En áreas donde las condiciones del clima no son favorables a lo largo del año es posible que no se puedan tener las sesiones de la risa todo el año. En tales circunstancias estas sesiones podrían llevarse a cabo durante clases de yoga en gimnasios, centros de aeróbics o estudios de yoga, donde la risa puede ser un valor agregado a las actividades regulares.

Yoga de la Risa Internacional hace arreglos para que un equipo de expertos dé conferencias y demostraciones de varias técnicas de risa yóguica. También entrenan a líderes para conducir sesiones de la risa diariamente. Los gastos de viáticos y honorarios del equipo de expertos son provistos por el grupo que organiza. Si el grupo no puede pagar estos gastos es posible que se acerquen a alguna organización como Rotarios o Club de Leones, empresas o filántropos para que patrocinen el evento debido al interés público. De cuando en cuando, Yoga de la Risa Internacional y la Escuela de Yoga de la Risa del Dr. Madan Kataria organizan programas de entrenamiento de Líderes de la Risa alrededor del mundo. Puedes visitar nuestro sitio web para ver el calendario de entrenamientos: www.laughteryoga.org

En Países de Occidente

El concepto de Clubes de la Risa es ligeramente diferente en Occidente donde los miembros del Club se reúnen aproximadamente dos horas cada fin de semana o cada dos semanas, se ríen durante aproximadamente 30 minutos en conjunto con ejercicios de respiración y estiramiento, seguidos de Meditación de la Risa durante 30 minutos. Después de esto tienen actividades basadas en humor, juegos divertidos, tormenta de ideas sobre aspectos psicológicos y filosóficos de la risa y danza con música. A esto se le conoce como un Club de la Risa social. Opera sin fines de lucro y los gastos de espacio, comida y bebidas se comparten entre los miembros. La frecuencia de estas reuniones de risa se puede aumentar o disminuir de acuerdo a la conveniencia del grupo.

Para comenzar un Club de la risa debes entrenarte como Líder de la Risa. Organizamos cursos y programas de entrenamiento de cuando en cuando en Europa, América y Canadá. Al certificarte como Líder de la Risa puedes dar seminarios de risa para manejo de estrés a través de la risa y el humor, para empresas, corporaciones y negocios. También el concepto de Yoga de la Risa puede ser un valor agregado para aquellos que son conferencistas, motivadores y entrenadores profesionales.

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