Benefits of Laughter Clubs

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  • Pace nel mondo attraverso la Risata

    Uno degli obiettivi del Dr. Kataria per lo Yoga della Risata è promuovere la pace nel mondo attraverso la Risata. Alcuni credono che questa idea sia utopistica, ma una comprensione della scienza delle emozioni e del contagio emotivo, in particolare, dimostra come questo obiettivo sia raggiungibile.

    La pratica dello Yoga della Risata provoca il rilascio, nel sangue, di elevate concentrazioni di sostanze legate ai sentimenti di felicità, calore, amore incondizionato, tolleranza, unione, perdono, generosità e compassione. Lo chiameremo “IL COCKTAIL DELLA GIOIA” fatto di ormoni e neuro-peptidi. In questo modo si preclude la produzione di altri ormoni e neuro-peptidi che corrispondono, viceversa, all'odio, alla paura, alla violenza, alla gelosia, all'aggressività e alle emozioni legate alla guerra e all'oppressione.

    Praticando Yoga della Risata in gruppo, il livello del cocktail della gioia raggiunge elevate concentrazioni attraverso l'effetto moltiplicatore: chi lascia una sessione di Yoga della Risata entra in contatto con molte altre persone, che, a loro volta, sono influenzate da questo potente stato emotivo di felicità e di amore. Queste persone ne “contagiano” altre...e così via.

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