Laughter yoga international
YOGA DU RIRE INTERNATIONAL
Mouvement mondial pour la santé, la joie et la paix

Benefits of Laughter Clubs

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  • Bienfaits Sprituels des Clubs du Rire

    En plus de procurer un environnement positif et émotionnel sécurisant, les Clubs du Rire encouragent le bonheur personnel de plusieurs façons. L'attitude positive et joyeuse des Clubs du Rire se répand par le mécanisme de contagion des autres avec lesquels nous avons contact. Ceci n'est pas limité à ses amis, famille et collègues mais inclut aussi  les contacts sociaux et les personnes auprès desquelles on est assis dans un bus ou dans un restaurant, dans un taxi et bien d'autres lieux.

    Leurs manières attentionnées, empathiques qui touchent toutes les personnes avec lesquelles ils interagissent  font que les bienfaits continuent de s’accroître. Les problèmes émotionnels et les intérêts égoïstes se dissipent avec le rire, et il y a une espèce de joie intérieure qui remplit le cœur.

    Cet ‘Esprit du Rire’ devient apparent chez certains alors qu'ils développent un État de fluidité émotionnelle où les soucis et les objectifs ardus qui jusqu'ici ont dirigé leur vie, deviennent moins important pour eux. Ces personnes deviennent conscientes que le vrai bonheur vient du fait d'offrir de l'amour inconditionnel, de l'attention envers les autres, et travailler à faire que le monde soit meilleur non seulement pour eux-mêmes mais pour nous tous. 

    La Pratique du Yoga du Rire

    Mis à part le fait d’assouvir des besoins d’interconnexions sociaux et de créer des relations significatives, les Clubs du Rire encouragent la pratique du Yoga du Rire comme exercices de routine développés par  Dr Kataria. C'est un entraînement complet pour le bien-être. Il combine le rire avec des exercices yogique  de respiration profonde afin de promouvoir une bonne santé. Ne dépendant pas de l'humour, le rire est stimulé physiquement mais il devient très vite un rire réel et contagieux par le contacte des yeux et des jeux ludiques.

    Les Clubs du Rire - Connecter les personnes entre elles

    Le Rire Inconditionnel unit les personnes de différentes cultures, pays, qu'importe la langue parlée ou la façon qu’ils vivent. Le but du Yoga du Rire est de connecter les personnes entre elles au niveau du cœur et d’être sans jugement. Il encourage une communion durable entre ceux qui rient ensemble résultant dans des liens qui ressemblent à des liens familiaux, procurant une interaction sociale et un réseau - essentiel pour le bonheur.

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